1.貝氏刷牙法正確步驟 2.潔牙輔助
臺南市新化區新化國民小學101學年度健康促進學校實施計畫
一、計畫摘要
本計畫旨在發展多元層面、多元策略、多元評價的整合型學校健康促進計畫，增進全校教職員工及學生的全人健康，以達到本校「為童年寫真、為生命織錦」之願景。本計畫分三階段進行，第一階段成立學校健康促進委員會，並組成健康促進工作團隊，先診斷學校教職員工生之健康狀況、現有與健康有關的人力、物力及資源及進行健康之需求評估，進而確立學校成員共同認定的目標及健康議題的優先順序。第二階段則依據所訂定之目標及議題，發展有效的策略及計畫，並提供充分的環境支持與服務，以增進學校成員產生健康行為並建立健康的生活型態，進而提升健康品質。第三階段進行過程評價，以期適時回饋修正計畫，並進行成效評價來評估計畫實施之效果。
本校確立學校健康議題的優先順序為：(1) 菸害防制；（2）視力保健；(3) 口腔衛生；(4)健康體位；(5)正確用藥與防制學生藥物濫用，自選議題則為（1）檳榔防制。並結合學校志工、學生、社區資源，以發展融入式課程、辦理相關宣導活動、藝文活動及媒體傳播，以增進親師生之健康知覺、知識、態度、價值觀、技能並建立良好之健康行為及生活習慣，進而提升身體、心理、情緒及社會之全人健康狀態。
本計畫著重以融入課程的方式執行，配合領域教學、結合社區家長及校本課程安排相關學習活動，宣導健康概念、培養健康習慣與技能，並強調日常生活中健康行為實踐力，以期達成下列目的：
（一）營造健康安全的校園環境，讓學生健康安全的成長。
（二）充實學生健康管理認知力，增進追求健康生活知能。
（三）強化優質的衛生保健諮詢，促進學校成員身心健康。
（四）發展健康促進課程與教學，提升教師健康專業知能。
（五）結合家長及社區資源網絡，推動健康促進學校政策。
二、計畫依據：
臺南市政府教育局101年10月30日南市教體(二)字第1010923309號函
三、背景說明
本校是一所具有115年歷史的老校，位處於台南市新化區中心，為新化地區的中心學校，一至六年級共有43班，學生數共968人，教職員工68人。學生家長由教授至勞工分部各階層領域，對健康生活型態的認知觀念落差頗大，也相異於都市區域家長。
本校曾參與92年衛生署國健局發展「檳榔校園預防介入教育開發計畫」，與台灣師大衛教系進行檳榔防制教學的研究計畫。三年來推動期間團隊教師已建立良好的互動默契，學校教師也都認同健康促進的推行，加上家長會多位牙醫師成員全力協助教學的推動，因此拒菸與榔健康危害防制成為學校推動的一項重點。
雖然學校不是位處在檳榔栽種高密度區域，國小學童亦不是嚼食檳榔的主要族群，但學生家長嚼食檳榔的情形卻也高達32%以上，而家人抽煙的比例更高達60%。如何傳達學童知道嚼食檳榔和吸煙所要付出的代價，建立嚼食檳榔和吸煙的正確價值判斷，在日後面對社會上的影響與誘惑時能做出自己正確的選擇，是學校在進行口腔衛生的目的。期盼從建立這些孩子正確健康觀念開始，減少將來嚼食檳榔和吸煙的人口比例。
本校學生健康狀況評估，長期以來依序以齲齒、視力不良、體能不足等三項問題最為嚴重，由於本校鄰近社區資源豐富，長期以來配合社區牙醫診所不間斷地宣導防制、檢查、治療，讓家長更加重視學生齲齒問題，也使本校在口腔衛生防制宣導上有傑出表現，也成為本校衛生保健特色之一。
有鑑於本校兒童的營養知識和食物選擇的獨立判斷未臻成熟，又無法拒絕食物的誘惑造成攝食過多高油、高鹽、高糖的食物導致體重過重影響健康；而部分學生的偏食習慣易造成體重過輕而影響學生體能狀況，無法勝任學校課業、享受休閒娛樂及應付突發狀況的能力。由於本校團隊眾多，歷年來已成立田徑隊、躲避球隊、拔河隊、啦啦隊、羽球隊、醒獅團，今年又新成立高爾夫球社團，每次代表學校比賽都為校爭取不少榮譽，另外還有週六社團活動，此為本校多元化活動特色，獲取家長熱烈的支持，因此鼓勵學生能積極參與社團活動，提昇體適能以養成學生規律運動習慣，增加學習效率，促進發育成長，提升身心健康，以減少學生涉足藥物濫用高危險場所。另外學校落實全校師生正確用藥及藥物濫用知能，利用集會、會議、訓練等活動，加強全校師生正確用藥及藥物濫用相關知能，提昇防制成效。
四、SWOT分析
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分析 項目 |
優 勢 |
劣 勢 |
機 會 點 |
威 脅 |
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學 校 政 策 |
1.學校願景為健康、快樂、榮譽、創新，將健康列為首要。 2.已將健康促進學校計畫納入行事曆執行中。 3.校長對健康促進學校計畫表支持及鼓勵。 4. 每週行政會議，各處室探討問題都能縱、橫溝通。 |
1.學校課程緊湊，辦理相關活動的時間難覓。 2.健康促進學校活動策劃方向、作法及事宜，大多落在護理師專業人員身上。 3.部分教師仍要兼辦與教學無關的行政工作如人事、主計等。 |
1.與熱心或認同健康 促進計畫之同仁或家長發展夥伴關係 2.設計之健康促進活動盡量配合原先學校擬訂之課程和行事曆以不影響學校正常作息為原則。 3.強化行政對教學整合互動機制。 |
1.教師對健康促進活 動，因課業上壓力與進度會顯得心有餘而力不足。 2.組織、制度及資源尚 待整合。 |
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5. 學校團隊及家長會和愛心媽媽皆能支持學校推出衛生計畫，並協助辦理學校健康促進活動。 |
4.教師雖多數能配合健康促進活動計畫之推行，但僅止於配合之程度，較少能主動提出建言。 |
4.配合各處室，合宜修正計畫案，達到可行性與變通性。
5.整合校內相關業務，設計課程融入教學，發展健康促進學校之特色。 |
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學校環境 |
1.本校主要校舍有兩棟新大樓，為南北向。教室之通風和採光均良好，照明設備普遍在足夠之範圍。 2.本校操場兩旁 草原遼闊，可運 用進行望遠凝 視及放風箏活 動。 3.本校校園寬廣，學生活動空間大，有利推動各項健康活動。 4.與社區醫療院所互動良好，均願提供必要的資源與協助。
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1.無法完全實施無菸拒檳環境（因家長大都有吸煙嚼檳榔習慣） 2.新舊校舍林立，舊校舍恐有水泥脫落危險。
3.老舊社區，家長生活結構難更改。 |
1.善用人際互動，結合並與該社區醫療專業人員互動良好。
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1.學區附近販賣檳榔、香菸攤位多，購買容易。 2.學區周圍飲料店林立，學生購買取得含糖飲料方便。 |
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人口學特徵 |
1. 教師會利用隨機教學、聯絡教學縱橫交叉課程。 2. 有關健康課程教師會向專業人員尋求支援與協助或聯合教學。
3.有健康促進共識的教師與班級，實施情形好，教師願意提供經驗與突破困難方法。
4. 95﹪教師每年接受CPR訓練並取得證照。
5.每年均辦理安全教育宣導。 |
1.視力保健活動除全校性活動，亦應班級經營配合，部分教師配合度較低。 2.教師對健康促進學校概念不清楚。
3.少數教師對健康促進學校活動不配合辦理，學生參與意願低，健康行為出現少。
4.部分教師對事故傷害的認知不足 |
1.教育局推動四合一評鑑，其中參加健康促進學校列為重點
2.健康促進各項活動皆融入教學活動。
3.校護團體願意協助推動校園安全與急救工作。 4.學生普遍對菸害及檳榔危害認知高。 5.學校每年皆會辦理反菸拒檳相關活動。 6.校方提供獎勵給完成追蹤矯治的學生。 |
1.學校家長以農業及工商業為主，忙於生計，對本身及學生的健康及健康議題普遍不重視。
2.家長對事故傷存有僥倖心態，認為事件不會發生。
3.班親會部分家長出席不踴躍。
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家長參與 |
1.家長純樸，對學校信任度高。 2.家長會長態度積極、熱心。 |
1.家長忙於生計，參與學校活動意願低。
2.單親及隔代教養比率偏高，家庭教育欠缺，疏於患童日常生活照顧及督導。
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1.利用聯絡簿、電話及衛教單張，加強與家長的聯繫。 2.透過辦理親子間活動，增加彼此溝通機會。 3.透過家長會長力量，強化家長與校方間的連結。 |
1.學校家長以農業及工商業為主，忙於生計，對學校舉辦健康促進活動靜態講座參與意願不高。
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教師參與 |
1.教師具有專業教學知能，能為健康促進活動規畫之顧問。 2.推動健康促進成果好的班級，老師經驗分享，並於會中表達可行之處。 3.教師會作隨機教學、聯絡教學、縱橫交叉課程。 4.事先規畫之相關活動與需求，教師均能配合執行。 5.有關健康課程教師會向專業人員尋求支援與協助，或聯合教學。 |
1. 九年一貫課程，教師需繳交各式教學檔案，對其他活動較無動力合作。 2. 有些老師對推動健康促進概念認為是行政人員的業務，認為行政干涉教學。 3.部份教師對健康促進活動辦理配合度稍低。 |
1.積極參與教務處課程開發，結合教師規畫健康促進活動於各領域課程。2.落實學本位課程發展機制，實施健康教學。 2.教師專業進修行銷健康促進計畫與經驗，求得認同後實施。 3.再增強校內同事間人際關係。 |
1.學校以「九年一貫」、「教訓輔三合一」為發展目標，健康促進活動非發展主流，支持受限制。 2. 部份教師對健康促進議題不感興趣，相關研習會缺席。 3.教師非專業人員，在落實上有困難，故無法一貫作業達成目標。 |
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學生學習 |
1.學生天真、純樸，精擅體育運動。
2.排斥教條式的課程，偏愛活潑式教學。
3.本性質樸，可塑性高。
4.運用潔牙小天使，各班推動示範貝氏刷牙法。 |
1.多屬低社經家庭，不易提供良好學習環境及設備。 |
1.規劃生動活潑式教學課程，提升學生參與意願。
2.建立健康諮詢及資源管道。
3.學生可塑性強，提供兒童多元課程，實施適性教學，以達自我實現。 |
1.擺脫教條式的授課，課程中運用多媒體、圖畫、遊戲、角色扮演等多元教學法，活絡學習氣氛及動機。
2.規劃校園學習角，提供健康議題相關資源供學習。 |
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社 區 資 源 運 用 |
1.社區衛生所亦承辦社區健康營造中心業務，定期舉辦各項活動，且與本校協同合作度佳。
2.工媽媽熱心餐與，成立健康服務隊，協助推動各項活動，配合度高。 |
1.家長偏重學生成績表現，對健康議題不重視。
2.家長認為齲齒問題常見，就醫診治並不積極。
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1.與社區醫療院所專業人員互動良好，並樂意提供醫療諮詢。
2.與社區內有各機關單位互有聯繫合作，如衛生所、醫療院所、圖書館、鄉公所，其資源互享互利。 |
1.學區附近商家以利益導向，缺乏健康概念。
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五、計畫目的
（一）將菸害及檳榔防制有關之創意課程內容加入學校的本位課程中。
（二）訂定相關規範推動校園無菸與拒檳。
（三）能將菸與檳榔防制的相關課程製作教學模組供教師使用。
（四）推展各項口腔潔牙活動，定期追蹤學生口腔保健。
（五）全面推展口腔衛生保健，使學生家長都能重視口腔衛生保健。
（六）全面性積極推動視力保健工作，增進學童視力保健知識，並確實督導於日常生活中。
（七）推動師生積極參與運動，使學校充滿朝氣與活力，提升學生體適能。
（八）促進學校成員產生健康促進共識、從事健康行為並建立健康的生活型態，進而提升健康品質。
（九）加強全校師生藥物濫用及性教育防制相關知能，提昇防制成效。
（十）提高教師意外處理能力，全校教職員工CPR護照可達95％。
六、計畫內容
〈一〉、教學策略：
1.教學原則：
(1)定時教學：配合早自習時間及健康與體育課程時間內施教。
(2)協同教學：採取單元教學活動方式進行之。
2.配合其他六大學習領域課程及課外活動教學。
〈二〉、實施方法與步驟：
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計劃項目 |
實施工作內容 |
辦理單位 |
協辦單位 |
辦理 時間 |
預期達成目標 |
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整 體 學 校 衛 生 政 策 |
1.成立並召開學校健康促進委員會，分析現況及需求評估，決定目標及健康議題，訂定學校健康促進計畫。並依據計畫執行之所需，協調各單位執行。 2.建立健康促進學校願景及建立教職員共識。 3.訂定每年5月與12月為菸害及檳榔防制教育宣導月 4.配合健康促進學校議題，規劃相關活動並納入校務工作手冊行事曆。 5.規劃健康促進學校相關的校內研習課程，如健康飲食、CPR急救研習、生命教育、藥物濫用等。 6.訂定校園菸與檳榔防制的相關規範。 7.將菸與檳榔防制的相關課程內容加入學校課程規劃。 |
學務處
學務處
教務處
教務處
學務處
學務處
教務處 |
教務處 輔導室 總務處
教務處 輔導室 總務處 各班級任
各班級任
健康中心 體衛組 各班級任
訓育組 健康中心
健康中心 各班級任 |
101/9
101/9
101/9
101/9
經常性 101/10
101/9
經常性 101/9 |
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視 力 保 健 |
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健康中心
學務處
健康中心
健康中心
教務處
總務處
健康中心
健康中心
總務處 |
教務處 學務處 各班級任
低年級老師 各班級任
各班級任
事務組
各班老師
體衛組
健康中心 |
101/9
經常性
102/4
101/11
經常性
經常性
經常性
經常性
經常性 |
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口 腔 衛 生 |
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教務處
健康中心
健康中心
學務處
健康中心
健康中心
健康中心
學務處 |
各班級任
各班級任
健康中心 訓育組 各班級任 體衛組 低年級級任 中年級級任 體衛組
中年級級任 |
經常性
經常性
101/10
101/11
經常性
經常性
經常性
102/5 |
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菸 害 及 檳 榔 防 制 |
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學務處
學務處
學務處
學務處
學務處
教務處
教務處 總務處
健康中心
訓育組 |
訓育組
訓育組 健康中心
體衛組
訓育組 健康中心 健康中心
各班導師
各班老師 衛生組
資訊組
健康中心 |
101/9
101/12 102/5
101/12
101/12
101/10
經常性
經常性 經常性
102/5
101/9 |
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學生 健 康 體 位 |
1.遊戲器材及運動設施檢查及使用宣導。 2.舉辦全校運動會及班級體育競賽如田徑賽、新式拔河賽、新式躲避球賽等。 3.實施游泳教學，六年級畢業時合格率可達80%。 4.推動一人一技能：藉由熱絡的社團參與，培養學生體育、音樂、語文等各項技能。 5.辦理教師健康檢查活動，協調署立台南醫院新化分院蒞校為教師辦理詳盡的健康檢查與說明。 6.辦理教師家長會健康促進 休閒活動。 7.辦理教師運動社團的成立，如羽球社、瑜珈班。 8.開放學校運動場，提供社區民眾運動環境，促進健康行為的動力。 9.舉辦親子體育活動，將健 康促進觀念由學校帶回社區。 |
學務處
學務處
教務處
學務處
學務處
學務處
學務處
體衛組
學務處
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事務組 訓育組 體衛組 各班級任
體衛組 各班級任 體衛組 各班老師
健康中心 全校老師
教務處 各班老師
體衛組
事務組
健康中心 體衛組
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101/9
101/12
101/9 102/4 經常性
102/4
經常性
101/9~ 102/6 經常性
101/12 經常性
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1.建立永續經營團隊，提供師生的支持與服務 2.建立安全健康的學習環境 3.學生對事故傷害自我照護技巧達85﹪以上。 4.六年級學生畢業前能取得游泳及格率達50%以上
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正 確 用 藥 及 藥 物 濫 用 知 能 |
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學務處
學務處
學務處
學務處
學務處
學務處
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訓育組 體衛組 訓育組 體衛組 訓育組 體衛組 健康中心
訓育組
訓育組 體衛組
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101/9 102/2 101/9 102/2 102/5
102/5
不定期
102/4 |
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七、計畫預期成效及數據
- 凝聚學校健康促進的共識及建立共同的願景，全校教職員工生及家長都能感受到學校重視健康的態度，願意投入健康促進行為。
- 營造一個易適應且安全的新校園建築、設施，使學生樂於學校環境中學習。
- 學生具備菸與檳榔的基本認識，提升學生對拒菸拒檳認知能達90％
- 降低學生齲齒率由85%降至80%，提高齲齒矯治率由60％至80％。
- 降低學生視力不良率由47%降至40%，提高視力不良矯治率由70％至85％。。
- 全校學生80％可養成每週運動三次習慣，能知道運動333意義認知率可達95％。
- 六年級畢業前自行游泳25公尺，可達50％以上。
- 全校教職員工CPR護照可達95％。
- 學生身體質量指數正常者可達65％以上。
- 學生過重情況改善降至2％以下，過輕情況改善降至3％以下。
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議題 |
學期初(前測) |
學期末(後測) |
成果分析 |
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菸害防制 |
1.校園及家庭二手菸曝露率70％ 2.學生及教職員吸菸率0％。 |
1.校園及家庭二手菸曝露率50％。 2.學生及教職員吸菸率0％。 |
1.完全達到無菸校園。 2.無菸家庭仍是未來努力方向。 |
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檳榔防制 |
1.學生及教職員嚼檳榔率0％。 2.家長嚼檳榔率20％。 |
1.師生嚼檳榔率0％。 2.家長嚼檳榔率18％。 |
1.完全達到拒檳校園理想。 2.無檳家園仍待努力。 |
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口腔 衛生 |
1.99學年一、四年級齲齒率為97.91％ 3.99學年一、四年級學生齲齒治療率60.76％ |
1.100學年一、四年級齲齒率為91.53％ 3.100學年一、四年級學生齲齒治療率90.93％ |
1.學生齲齒率未上升 3.齟齒治療率上升 |
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視力保健 |
1.學生視力不良率學年初41.7％ 2.學生視力不良就診率學年初92.708％ |
1.學生視力不良率學年末56.1％ 2.學生視力不良就診率學年末90.698％。 |
1.學生視力不良率上升 2.學生視力不良矯治率未有效上升 |
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正確用藥 |
正確用藥及藥物濫用認知檢測，提高正確認知率達79﹪ |
藥物濫用及性教育防制」認知檢測，提高正確認知率達91﹪以上 |
1.學生正確用藥及藥物濫用正確認知率提昇 |
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健康體位 |
1.學生體位過輕率學年初23％ 2.學生體位過重率學年初10.0％ 3.學生體位過超重率學年初15.7％
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1.體位過輕率學年初17％ 2.體位過重率學年初14.3％ 3.學生體位過超重率學年初14.3％ |
1.學生體位不良率未上升 2.但學生體位不良比率下降 |
八、預定進度
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月 次
工作項目 |
101年 9-10月 |
101年 11月 |
101年 12月 |
102年 1-2月 |
102年 3月 |
102年 4月 |
102年 5月 |
102年 6月 |
102年 7-8月 |
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2進行現況分析及需求評估 |
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3. 決定目標及健康議題
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4.擬定學校健康促進計畫 |
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5.編製教材及教學媒體 |
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6.建置與維護健康網站 |
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7.擬定過程成效評價工具 |
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8.成效評價前測 |
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9.執行健康促進計畫 |
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10.過程評量
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11.成效評價 |
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12.資料分析
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13.成果撰寫
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九、人力配置
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計畫職稱 |
姓名 |
本校所屬單位及職稱 |
在本計畫之工作項目 |
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計畫主持人 |
鄭天來 |
校長 |
研擬並主持計畫，彙整報告撰寫 |
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協同主持人 |
陳建忠 |
學務主任 |
研究策劃，督導計畫執行，並協助行政協調 |
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協同主持人 |
黃春雄 |
教務主任 |
研究策劃，督導計畫執行，並協助行政協調 |
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協同主持人 |
郭昇欣 |
總務主任 |
研究策劃，督導計畫執行，並協助行政協調 |
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協同主持人 |
李豐全 |
輔導主任 |
研究策劃，督導計畫執行，並協助行政協調 |
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研究人員 |
王崇禧 |
健康與體育領域教師 |
體適能評估，活動策略設計及效果評價，社區及學校資源之協調聯繫 |
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研究人員 |
張博勝 |
體育衛生組長 |
校園環境評估，社區及學校資源之協調聯繫 |
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研究人員 |
郭政宏 |
訓育組長 |
校園安全評估，活動策略設計極效果評價 |
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研究人員 |
鄭竣庭 |
科技與人文領域教師 |
健康網路網頁製作及維護 |
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研究人員 |
黃美娥 |
護理師 |
身體健康狀況及需求評估，活動策略設計及效果評價，社區及學校資源之協調整合 |
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研究人員 |
李誌哲 |
家長代表 |
協助各項活動之推展及整合社團人力協助推展健康服務 |
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研究人員 |
蘇青宏 |
教師代表 |
協助辦理學生需求評估與活動及協助級務與行政單位之聯繫 |
十、評價指標
一、整體學校衛生政策：無菸拒檳
1. 建立一個無菸拒檳的校園環境
2. 學生、教職員工及家長進入校園禁止吸菸及嚼食檳榔。
3. 親師生參加無菸拒檳宣導。
4. 於校門口及校園內明顯處張貼禁菸禁檳標誌。
5. 鼓勵研發菸害防制及檳榔健康危害教學活動設計、教材教具，並獎勵之。
6. 與社區共同營造校園及社區的無菸環境。
7. 學生具備菸與檳榔的基本認識，提升學生對拒菸拒檳認知能達90%。
二、口腔衛生與視力保健
1. 教導全校學童貝氏刷牙法，宣導潔牙的重要性。
2. 降低學生齲齒率由85%降至80%，提高齲齒矯治率由60%至80%。
3. 降低學生視力不良率由75%降至70%，提高視力不良矯治率由70％至85％。
3. 每週二午餐後全校實施氟水漱口及記錄。
4. 每日學童至少施行一次望遠凝視。
5. 口腔保健與視力保健學藝競賽：中、高年級各班派學童參加比賽，取前三名頒與獎品鼓勵。
6. 與社區衛生單位結合，辦理口腔衛生與視力保健講座，讓學生知道口腔保健與視力保健的重要性。
三、健康體位
1. 全校學生80%可養成每週運動三次習慣，能知道運動333意義認知率可達95%。
2. 六年級畢業前自行游泳25公尺，可達50%以上。
3. 學生身體質量指數正常者可達65%以上。
4. 藉由熱絡的社團參與，學生至少培養一樣體育、音樂、語文等技能。
5. 學生過重情況改善降至2%以下，過輕情況改善降至3%以下。
6. 鼓勵教師課餘時多運動，增進身體健康。
7. 學生過重情況改善降至1 %以下，過輕情況改善降至2 %以下。
四、正確用藥及藥物濫用
1. 學生對正確用藥及藥物濫用認知檢測，提高正確認知率達90﹪以上
2. 針對「特定人員」尿液篩檢能夠達到零檢出。
新化國小使用電子化設備進行教學注意事項
一、為維護學童視力健康，特訂定本國民小學使用電子化設備進行教學注意事項。
二、本注意事項所指電子化教學設備包括投影機、電子白板、液晶顯示器、行動載具等。
三、學校使用電子化設備進行教學之年級、時間及相關建議事項如下：
（一） 低年級不建議使用電子化設備進行教學。
（二）中、高年級使用時間：
1. 中年級：建議上下、午各最多使用30分鐘。
2. 高年級：建議隔節使用，且需符合3010原則（螢幕注視每30分鐘休息10
分鐘）。
（三） 字體大小：停止畫面教學時，螢幕字體大小至少5公分正方。
（四） 照明：除螢幕上方的燈可關外，其餘桌面照度至少350米燭光（LUX）。
（五） 距離：使用大型電子設備教學時，第一排距離螢幕至少2公尺 ，並應定期調整
學童座位。
（六） 下課時間，學生應至戶外活動，避免繼續使用電子化教學設備。
（七） 使用電子化教學設備時，應注意避免直視投影機光束。
四、地方政府或學校得依實際需要，另訂定保護學童視力保健之相關規定。
